Ekmeği mükemmel atıştırmalıktır. Açıkçası, çok yönlü. Üzerlerine bir şey koyabilirsin ve lezzetli olurlar. Ne yazık ki, onlar da birkaç karbonhidrat paketi. Son zamanlarda aktif olarak karbonhidratlarımı izledim ve bir unu tortillada bütün gün izin verdiğimden daha fazla karbonhidrat var.