Sonsuza dek tatlı, lezzetli ve biraz sağlıklı bir tatlı arıyorum. Sizin için de iyi olan lezzetli yiyecekler bulmak çok zor.

Bu yüzden, bu tatlı görünümlü püf noktalarını denemek zorunda olduğumu biliyordum, meyvelerdir, bu yüzden keklerden ve kurabiyelerden daha sağlıklılar, ama aynı zamanda gerçekten de lezzetli.

Ailen, özellikle küçüklerin, bunlara bayılacaklar ve yapması çok kolay, bu yüzden onları da seveceksin. Bunlarla mutfakta sadece 20 dakikaya ihtiyacınız var!

Bunlar, seveceğiniz çilek, nektarin, kivi, ahududu ve diğer meyvelerin harika bir kombinasyonuna sahiptir. Onları birkaç yolla yapabilirsiniz ... lüks ekmekle veya normal un ekmeği ile ve bunlar parti yemekleri için mükemmeldir. Parti misafirleriniz gerçekten bunların tadına bayılacaklar ve yaptılar

Ne kadar kolay olduklarından bahsettim mi? Dürüst olmak gerekirse, taze meyveleri seviyorsanız, bunlar mükemmel tatlıdır ve meyvelerin mevsimi olmasa bile markette ihtiyacınız olan tüm meyveleri bulabilirsiniz, yani bunlar mevsim meyveleri için mükemmeldir.

Bu kadar zaman almadıkları için, akşam yemeği için özel bir şeyler pişirmek için çok fazla zamanınız var, bu yavaş pişirilmiş lazanya gibi.

Gerçekten her zaman nefislikle dolu kolay tarifler aramaktayım. Bu toplamalar kesinlikle bu tasarıya uyuyor. Onlar hafif ve lezzetli, sağlıklı tarafında ve hata yapmak gerçekten kolay. Bir tatlıda daha ne isteyebilirsin ki?

Bunları seveceksin - ailem yaptı ve onlar seçici yiyiciler! Ayrıca, bunlar sağlıklı beslenme planınıza uyacak kadar hafiftir. Bu lezzetli 30 lezzetli ve sağlıklı kış salatası tarifleri ile birlikte menünüze ekleyin.

Taze malzemeler bu toplanmaya lezzetlerini verir

Taze veya dondurulmuş (ve çözülmüş) meyve ve çilek katmanları ekleyin - hangisini severseniz sevin!

Böyle kolay bir tatlı yapmak için - sadece rulo ve dilimleme!

Her lokmada lezzetli bir lezzet patlaması

Ürün: 12

Lezzetli Kremalı Meyve ve Dut Tatlısı

baskı

Sonsuza dek tatlı, lezzetli ve biraz sağlıklı bir tatlı arıyorum. Sizin için de iyi olan lezzetli yiyecekler bulmak çok zor. Bu yüzden, bu tatlı görünümlü porsiyonları denemek zorunda olduğumu biliyordum, meyveler, kekler ve kurabiyelerden daha sağlıklılar, ama aynı zamanda gerçekten de lezzetli.

Hazırlık Süresi 20 dakika Ek Süre 1 saat 10 dakika Toplam Süre 1 saat 30 dakika

malzemeler

Oda sıcaklığında 1/3 fincan tereyağı
1 ½ bardak pudra şekeri
Oda sıcaklığında 4, 5 oz (130 g) krem peynir
1 ¾ krem şanti
½ bir bardak ahududu
½ Bir fincan kiraz, çekirdeksiz
½ Bir bardak çilek, doğranmış
1 kuru soğan, doğranmış
1 kivi, doğranmış
1 yaprak lavaş ekmeği veya 2 büyük ekmeği

Talimatlar

Tereyağı, pudra şekeri ve krem peynirleri çırpın. Krem şanti katlayın. Karışımı 30 dakika buzdolabına koyun.
Çırpılmış krema karışımını lavaş ekmeğinin üzerine veya hafifçe üst üste binen iki ekmeğin üzerine yayın. Serpin meyve ve çilek üstüne.
Lavaş veya tortillayı yuvarlayın ve sıkıca plastik ambalajla örtün, 30 dakika boyunca buzdolabına koyun.
Servisten önce plastiği çıkarın ve keskin bir bıçakla parçalara bölün.

Beslenme bilgisi:

Yol ver:

Hizmet boyutu:

2 oz (60 g)
Porsiyon Başına Miktar: Kalori: 232 Toplam Yağ: 14.6g Doymuş Yağ: 9g Kolesterol: 45mg Sodyum: 100mg Karbonhidratlar: 24.4g Elyaf: 1.2g Şeker: 18.5g Protein: 2.2g © Vanessa Beaty Mutfak: Amerikan / Kategori: Tatlılar ve Tatlılar