Detoks banyoları, daha sağlıklı görünmenize ve hissetmenize yardımcı olmak için mükemmeldir. Ayak detoksu, yorgun ayakları canlandırmak için de harika bir fikirdir. Özellikle yaz mevsimi resmen tam hızıyla geçtiğinden, ayaklarınızı sağlıklı tutmak, özellikle sandaletler, terlikler ve hatta çıplak ayaklarla dışarı çıkma eğilimindeyseniz bir zorunluluktur.

Spaya ayak detoksu için gidebilir ya da sadece evde kendiniz yapabilirsiniz. Dışarıda ayaklarınızın harika görünmesini ve hissetmesini sağlayacak temel bileşenleri içeren gerçekten kolay tarifler var. Bir tarif kullanır:

• 1 bardak Epsom tuzu bu, detoks banyolarında bulunan yaygın bir bileşendir.
• 1 su bardağı deniz tuzu
• 2 su bardağı kabartma tozu

Sadece bunu karıştırın ve hava geçirmez bir kapta saklayın. Ayaklarınızı detoks etmeye hazır olduğunuzda, bardak karışımını bir ayak havuzuna koyun ve dayanabildiğiniz kadar sıcak suyla doldurun. Detoks banyosunu ve ayaklarınızı harika koklamak için sevdiğiniz uçucu yağların birkaç damlasını da ekleyebilirsiniz. Sadece yarım saat kadar ayaklarınızı ıslatın. Tuzlar, sisteminizden toksinler çekmek ve ayaklarınızın tazelenmiş hissetmesine yardımcı olmak için sıcak suyla çalışır.